精神障碍是一种非常严重的精神疾病,对患者的生活以及家庭都具有着非常巨大的影响。并且该类疾病治愈难度非常大,如果患有精神障碍,需要长时间的治疗才能成功。并且其后也要长期定期的到医院进行复查。那么,精神障碍的饮食指南是什么?
方面二:精神障碍饮食应该控制高热量饮食。精神障碍病人习惯于高热量饮食。有研究表明,随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,加上精神障碍病人倾向不锻炼,故易感肥胖、高血压和糖尿病,即使不服抗精神病药也是如此,故精神障碍病人宜控制高热量摄入。
方面四:被害妄想拒食者,除劝食外,精神障碍饮食应提供密闭包装食品,有条件的可让家属提供符合口味的饮食。但应按医嘱调配,达到合理供应。
方面五:精神障碍饮食不宜饮酒。酒精增加谷氨酸能,谷氨酸是兴奋性神经递质,引起氧化应激,产生自由基,引起神经氧化损害。精神障碍不宜吸烟。吸烟增加去甲肾上腺素能,去甲肾上腺素能增加躯体代谢,后者增加自由基水平,自由基引起神经元脂质过氧化,破坏神经元,抑制神经递质传导。忌辛辣及刺激性饮食,禁茶、咖啡等。
方面六:精神障碍饮食应多食绿色蔬菜及新鲜水果,以补充足量的维生素及微量元素。