抑郁症的发病因素到底有哪些呢？

 　　抑郁症的发病因素到底有哪些呢？

　　一、自卑的因素：自卑的人容易出现抑郁，有个性因素、社会因素、遗传因素，这些都会让一个人产生自卑情绪，长时间就会形成抑郁症。

　　二、心理压力：生活、工作中所带来的压力会让抑郁症更加普遍出现在我们生活中，很多年轻人面临高负荷的工作量和各方面压力，会变得精神过度紧张焦虑，长时间就会导致抑郁。

　　三、个性因素：有人天生性格就不是很开朗，常常自卑，不能正常表达情绪的人，是很容易得抑郁症的。

　　四、非心理诱发因素：长期服用高血压、心律不齐等药物，会出现抑郁症症状，甲状腺功能减退也是抑郁的原因，还会使人体重增加，特别是更年期女性，患抑郁症概率较大，经常哭泣、失眠以及行为改变。

　　五、节食减肥：当一个人想快速减肥会采取节食做法时候，就会诱发抑郁的症状，导致抑郁主要是身体缺乏某些维生素、矿物质引起的。

　　六、缺乏运动：女性因为忙于家务缺少运动锻炼，就会出现抑郁症，缺乏运动也会导致男性患抑郁症，阳光不足，经常待在家里很容易引起抑郁症。